Unsere Intuition spricht – und die Wissenschaft bestätigt.
Geburt darf beides sein: fühlbar und fundiert.
In deine Kraft finden –
Selbstbestimmt und sicher gebären
Du bist schwanger und wünschst dir…
… eine Schwangerschaft, die getragen ist von Wissen und Intuition?
… eine Geburt, die sich sicher, klar und wirklich selbstbestimmt anfühlt?
… einen Weg zurück zu deinem Vertrauen, zu deinem inneren Kompass?
Was, wenn ich dir sage, dass du das kannst?
Was, wenn ich dir sage, dass alles, was du brauchst, längst in dir liegt – und du es nur wieder freilegen darfst?
Was, wenn ich dir sage, dass du keine “gute Patientin” sein musst, sondern einfach du selbst – kraftvoll, wissend, frei?
Es ist dein Körper. Deine Geburt. Dein Weg.
Und du darfst ihn gehen – informiert, begleitet und verbunden mit deiner inneren Weisheit.
Schwangerschaft & Geburt sind keine rein medizinischen Ereignisse.
Sie sind heilig, wild, kraftvoll – und zutiefst menschlich.
Ich bin dankbar für viele Aspekte der modernen Medizin.
Aber ich sehe auch, wie stark kontrolliert wird – körperlich wie biologisch –
während das Psychische, das Seelische, oft völlig vergessen wird.
Zu viele Frauen stehen allein da. Mit Druck. Mit Fragen. Mit Unsicherheit.
Ich will daran erinnern, was in uns steckt.
An unsere Urkraft. Unsere Intuition. Unsere Fähigkeit zu gebären.
Lass uns gemeinsam erinnern, wozu du fähig bist.
Willkommen bei Bauchkompass – deinem Wegweiser zu dir selbst.
About me...
Hi, ich heiße Laura und mein Herz schlägt für eine Welt, in der Frauen sich ihrer inneren Stärke bewusst sind und ihre Schwangerschaft und Geburt mit Vertrauen und Selbstbestimmung erleben.
Als Mutter von zwei wundervollen Kindern habe ich selbst erfahren, wie unterschiedlich Geburt sein kann: Einmal als traumatische Erfahrung in einer Klinik – und einmal als heilsame, transformative Geburt, die mich zutiefst mit meiner Urkraft verbunden hat.
Ich weiß also, wie es sich anfühlt, ohnmächtig zu sein.
Ich weiß aber auch, wie es sich anfühlt, sich selbst zurückzuholen.
Wichtig > Warum ich keine Alleingeburt empfehle – trotz eigener Erfahrung
Wieso? Weil das nicht meine Aufgabe ist. Auch wenn sie zurzeit stark propagiert wird mit der Aussage, dass Frauen früher allein geboren hätten, möchte ich folgende Gedanken mit euch teilen – die ich auch den Müttern mitgebe:
Früher hatten Frauen eine andere Ausgangsposition:
Ihr Wissen wurde von Generation zu Generation weitergegeben – durch eigene Erfahrungen, Geburtsbegleitungen und Erzählungen.
Ernährung spielte eine große Rolle:
Ohne hochverarbeitete Lebensmittel, Pestizide und künstliche Zusatzstoffe war sie hormonfreundlicher – ein wichtiger Faktor für den natürlichen Geburtsverlauf.
Geburt war eine Gemeinschaftserfahrung:
Frauen wurden von erfahrenen Frauen im Dorf oder der Sippe begleitet (heute: Hebammen), die über fundamentales Wissen verfügten und bei Komplikationen helfen konnten. Dieses Gefühl von Sicherheit war entscheidend für eine reibungslose Geburt.
Die Zwickmühle:
Jede Frau soll selbstbestimmt gebären. Doch die Debatte um Alleingeburten setzt viele unter Druck:
„Bin ich nicht stark genug? Vertraue ich meinem Körper nicht?“ – eine unnötige Verunsicherung. Muss Geburt immer schwarz oder weiß sein?
Eine neue Definition der Alleingeburt:
Alleingeburt bedeutet nicht zwangsläufig, völlig allein zu sein – oft sind Partner oder Freundinnen dabei. Aber warum nicht eine erfahrene Hebamme als Backup einbinden? Sie muss nicht im selben Raum sein – ihre bloße Anwesenheit im Haus kann Sicherheit geben, während du ganz selbstbestimmt in deinem eigenen Tempo gebären kannst, ohne Druck oder unnötige Interventionen.
Geburt muss nicht extrem sein.
Weder komplett überwacht noch völlig unbeaufsichtigt. Die gleiche Ideologie habe ich natürlich auch für Geburten in Geburtshäusern und Krankenhäusern – auch wenn dort die Ausgangsposition schwieriger ist. Aber das ist wieder ein anderes Thema.
Was mich ausmacht?
Ich liebe es, in Tiefe zu begleiten – dort, wo Worte manchmal nicht mehr ausreichen, aber Präsenz alles ist.
Ich glaube an Gott. Und ich liebe griechisch-orthodoxe Messen – sie lassen mich landen.
Und mein Lieblingsessen? Jeder Salat, den man sich vorstellen kann – am besten mit Feta und viel Olivenöl.
Was bei mir im Auto läuft? Entweder griechischer Kirchengesang oder Gangster-Rap.
(Kein Witz. Beide bringen mich zum Fühlen. Auf ganz unterschiedliche Weise.)
Ich spreche neben Deutsch und Englisch, auch Griechisch und Italienisch.
Diese Sprachen sind nicht nur Werkzeuge – sie sind meine Wurzeln.
Und sie erinnern mich daran, woher ich komme, und wofür ich losgehe.
Mein Weg ist frei. Und mein Kompass? Der schlägt für Frauen. Für Wahrheit. Für Würde.
Ich bin kein Typ, kein „Profil“, keine Schublade.
Ich bin ich – klar, echt, mitfühlend. Manchmal leise, manchmal sehr deutlich. Aber immer echt.
Meine Superkraft?
Ich spüre, was unausgesprochen ist. Und ich helfe, genau dort Licht hinzubringen.
Warum ich das mache?
Weil ich weiß, wie machtvoll Geburt sein kann.
Weil ich gesehen habe, was passiert, wenn Frauen wirklich aufgeklärt sind.
Weil ich glaube, dass Geburt mehr ist als ein medizinisches Ereignis – sie ist ein Übergang. Ein heiliger Prozess. Eine Rückverbindung zu dir.
Ich bilde Doulas aus, begleite Frauen und ihre Partner auf ihrem Weg und gebe weiter, was ich selbst vermisst habe:
Vertrauen, Wissen und Raum – ohne Druck - aber mit Tiefe.
Immer.
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